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인삼,홍삼 정보

관리자 [2003-12-16 09:56:57]

홍삼의 용법과 용량

용법

▶ 홍삼을 소화흡수가 잘 될 수 있는 방법으로 복용하려면→ 약탕기등을 이용하여 충분히 달여 추출 해낸 탕액으로 복용해야 한다

▶ 홍삼을 한번 달인후에도 유효성분이 많이 남아 있음으로 3~4회 재탕한다.
하루 3회 공복에 복용한다

용량

▶ 홍삼:12~20g, 대추:10g, 생강:3g, 물의 양: 800~1,000㎖정도의 물에 2시간정도 달인후 절반으로줄어든 양

▶ 즉 400~500㎖정도 되게 달인다

*참고*

▶ 탕액을 냉장에서 5~6일이상 보관하지 말고 수시로 차마시듯 하면 좋다.

▶ 금속용기는 피하고 유리나 도자기등 질그릇에 달인다

 

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